Centro de Saúde de Évora – Projecto “Cantinho do Cuidador”

04/11/2010 at 11:03 am 1 comentário

O projecto aposta em duas vertentes: uma através de um atendimento individual, telefónico ou até por email, onde se podem dar respostas e apoio a questões de índole médico, social ou psicológico; e uma outra resposta formativa e de suporte, através da realização de encontros temáticos em grupos de suporte e informação, onde é transmitido algum conhecimento que possa ser útil aos cuidadores e ao mesmo permitir uma partilha de experiências e emoções.
A equipa é constituída pela Enfermeira Ana Carla Coelho, juntamente com as Psicólogas Laura Santos e Susana Louro e a Assistente Social Liliane Fernandes.
Cuidar de alguém
que, repentina ou progressivamente, fica doente ou debilitado, incapaz de realizar as tarefas que sempre desempenhou com total autonomia e independência é um grande desafio pessoal. Uma tarefa, muitas vezes inesperada, para a qual não estamos preparados e que esgota as nossas forças físicas e, nos rouba a calma, a paciência, a tolerância, a forma saudável e optimista de olhar para o mundo e para a vida.

Quem são os cuidadores? Aqueles que cuidam. Aqueles que acompanham, noite e dia, quem mais precisa. Cuidar de alguém que, repentina ou progressivamente, fica doente ou debilitado, incapaz de realizar as tarefas que sempre desempenhou com total autonomia e independência é um grande desafio pessoal. Uma tarefa, muitas vezes inesperada, para a qual não estamos preparados e que esgota as nossas forças físicas e, nos rouba a calma, a paciência, a tolerância, a forma saudável e optimista de olhar para o mundo e para a vida. A adaptação é, por vezes, muito difícil. Do cuidador para o que precisa de cuidados e vice-versa.

O cuidador precisa de tempo para si, mas também para compreender melhor o que sente, ao fim de um dia, de um mês, de um ano, de alguns anos de cansaço. Precisa de aprender a  desenvolver estratégias para lidar com os seus sentimentos e emoções. Precisa de ser acompanhado nos momentos psicologicamente mais difíceis, em que pode sentir frustração, cansaço, ira ou culpa, sentimentos comuns à maioria das pessoas que assumem este papel.

O projecto ” Cantinho do Cuidador” está a ser desenvolvido pela Equipa de Cuidados Continuados do Centro de Saúde de Évora.

Exactamente para dar resposta às necessidades dos cuidadores informais que acompanham ou cuidam de pessoas com doença crónica ou incapacitante.
Para já, duas horas de atendimento por semana:

3ªas feiras, entre as 18 e as 19h
6ªas feiras entre as 10h e as 11h.

Este projecto funciona no Centro de Saúde de Évora –
Portas d’Avis, na Rua Ferragial do Poço Novo
Telefone: 266760010
Email: cantinhodocuidadorevora@gmail.com

São ideias e projectos como este que podem ajudar a mudar a sociedade para melhor.
Cuidar é uma tarefa difícil, mas gratificante. Ao cuidar estamos a valorizar aquilo que é verdadeiramente essencial na vida: as relações, os afectos, as pessoas.

 por: Ivone Ferreira

Fonte: Rtp

Sessões temáticas de Suporte e Informação

18 de Novembro de 2010 – Como poderei gerir o stress? (Com lanche de Outono)

9 de Dezembro de 2010- Estar ocupado é estar estimulado

6 de Janeiro de 2011 – É impossível não comunicar

17 de Defereiro de 2011 – Como lidar com a Depressão

10 de Março de 2011 – Como lidar com a Demência

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Montemor-o-Novo -Tentou matar a mulher e suicidou-se Roteiros de Saúde para Todos os Imigrantes

1 Comentário Add your own

  • 1. Maria santana  |  15/02/2011 às 3:47 pm

    Em primeiro lugar, quero parabennisar vocês pela iniciativa. É muito gratificante saber que alguem se preocupa com Ajente.Sou tecnica em Enfermagem com experiencia nos cuidadeos de 18 anos, adoro o que fasia no Brasil, cinto imença falta do meu trabalho, pois aqui nao to exercendo minha profissao que mais amo! Gostaria muito de participar deste projeto,ja tenho uma certa exeriencia de quanto este trabalho em grupo pode ajudar e muito as pessoas!

    Responder

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Objectivos do Projecto

Informar e sensibilizar a opinião pública, junto de organizações de mulheres, orgãos de comunicação social e demais entidades da sociedade civil, sobre aspectos da saúde da mulher.

Divulgação de informações sobre aspectos de saúde sexual e reprodutiva da mulher.

Promoção de uma sexualidade saudável e responsável.

Promover os direitos da mulher grávida (maternidade e paternidade).

Combater a violência sexual baseada em questões de género.

Promoção de cuidados perinatais.

Promoção da educação sexual.

MDM Évora

Exposições do Movimento Democrático de Mulheres disponíveis para empréstimo

https://mdmevora.files.wordpress.com/2012/11/exposic3a7c3b5es-do-movimento-democrc3a1tico-de-mulheres-disponc3adveis-para-emprc3a9stimos.pdf

Mapa de Évora – Apoio a vítimas de Violência Doméstica e locais onde apresentar queixa

Mapa de Arraiolos – Apoio a vítimas de Violência Doméstica e locais onde apresentar queixa

Mapa de Montemor-o-Novo – Apoio a vítimas de Violência Doméstica e locais onde apresentar queixa

Número Verde

Linha SOS IMIGRANTE

DVD – “De mãos dadas com o medo”

 Filme que aborda questões relacionadas com a violência no namoro e que foi realizado no âmbito do projecto “Participar, Partilhar a Igualdade”, que  foi premiado, em 2007, no âmbito do Ano Europeu da Igualdade, como o melhor trabalho nesta área realizado no Distrito de Aveiro

Linha Cancro

Sexualidade em Linha

Rastreio do cancro do colo do útero no Alentejo

Linha Sida

São objectivos gerais da Coordenação Nacional da Infecção VIH/SIDA:

Saúde 24

A Linha Saúde 24 é uma iniciativa do Ministério da Saúde que visa responder às necessidades manifestadas pelos cidadãos em matéria de saúde, contribuindo para ampliar e melhorar a acessibilidade aos serviços e racionalizar a utilização dos recursos existentes através do encaminhamento dos Utentes para as instituições integradas no Serviço Nacional de Saúde mais adequadas.

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